1、生理:在寒冷的刺激下,肌肉會因低溫而發(fā)生痙攣和收縮,若在運動前未做好充分的準備,肌肉會產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng),而過度運動則會導致腹部肌肉痙攣">

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腹部肌肉抽筋原因
腹部肌肉抽筋原因
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
黃世昌

副主任醫(yī)師內(nèi)科

北京大學第一醫(yī)院三級甲等

腹部肌肉抽搐的成因可歸納為生理和病理兩個方面的因素所致。
1、生理:在寒冷的刺激下,肌肉會因低溫而發(fā)生痙攣和收縮,若在運動前未做好充分的準備,肌肉會產(chǎn)生應(yīng)激性反應(yīng),而過度運動則會導致腹部肌肉痙攣,情緒緊張則會引發(fā)腹部肌肉痙攣。
2、病理:由于電解質(zhì)失衡和水電解質(zhì)紊亂,導致運動后大量出汗或嘔吐、腹瀉,引起低鈉、低鉀血癥,從而刺激肌肉興奮性過快增加,導致腹部肌肉連續(xù)快速收縮,引發(fā)腹部痙攣和腹壁自主神經(jīng)功能紊亂,這種情況可能與激素紊亂、末梢神經(jīng)炎癥、糖尿病末梢神經(jīng)病變有關(guān),最終導致腹部肌肉抽搐痙攣;飲食不均衡或藥物所致的鈣元素缺乏,也可能導致肌肉痙攣,從而在腹部呈現(xiàn)出抽搐的癥狀。
總的來說,當腹部肌肉出現(xiàn)抽搐時,一般情況下可以通過按摩、熱毛巾熱敷和適當?shù)腻憻挼确绞竭M行緩解,而這些方法可以在一定程度上緩解癥狀。如果在運動中突然出現(xiàn)這種癥狀,則應(yīng)及時到醫(yī)院檢查治療,以免延誤病情或?qū)е虏l(fā)癥發(fā)生。

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常抽筋大多是缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起.平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經(jīng)血管受壓你也可做局部肌肉的熱敷,按摩,加強局部的血液循環(huán),如果還無改善,你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療.
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你好根據(jù)你的情況描述,腳,大腳指老抽筋,初步考慮缺鈣建議去醫(yī)院骨科檢查,明確診斷,在醫(yī)生指導下服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物如奶類,牛奶、羊奶等含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類可適量多食。多曬太陽,適量運動增強體質(zhì)。
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你好根據(jù)你的描述你應(yīng)該是缺鈣了呀,建議你應(yīng)該適當?shù)难a鈣了呀祝你健康
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過度勞累或者劇烈運動后,就會引起肌肉的抽搐,需要避免勞累,注意休息,然后通過熱敷以及局部按摩的方法來緩解癥狀,癥狀一般很快就能緩解。也有可能是由于肌肉勞累、受涼、寒冷以及缺鈣所引起。
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