指導(dǎo)意見：你好，減肥不建議使用減肥藥，有副作用，也要反彈的。建議患者通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)。多吃蔬菜，水果，能量比較少的食物如黃瓜等，油膩的東西不要吃。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一小時(shí)以上，如慢跑，游泳等。