一般來(lái)說(shuō)腎陽(yáng)虛者不要吃生冷油膩辛辣刺激的食物。一般來(lái)說(shuō)黑色的食物入腎，建議你吃狗肉，黑芝麻核桃粥，堅(jiān)果類食物也有補(bǔ)腎的作用，如果是腎陽(yáng)虛不要過(guò)食生冷??！

從你表述的情況分析：以上列舉各味中藥每種6克/每天_即可！

腰酸背痛考慮是腰背肌纖維炎、腰肌勞損等等導(dǎo)致的，與不良姿勢(shì)，受涼等等有關(guān)?！?duì)于這種情況可　以通過(guò)推拿理療來(lái)緩解，注意　糾正不良姿勢(shì)，不要久坐，注意保暖，慢慢就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的，如果癥狀較重，進(jìn)行性加重，經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單治療效果不佳，可以去骨科就直接檢查。

你好，可能是體質(zhì)性的癥狀，腎陽(yáng)虛的癥狀，一般情況下建議及時(shí)休息，金匱腎氣丸試試。

腎虛光憑食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，建議從飲食以及生活等各個(gè)方面來(lái)調(diào)節(jié)。建議平時(shí)注意保暖，避免受涼，平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免手淫，避免房事過(guò)勞，判斷適當(dāng)多吃海鮮平時(shí)適當(dāng)曬曬太陽(yáng)，在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下對(duì)癥用藥，如“六味地黃丸濃縮丸”等藥物，慢慢會(huì)有改善的

你好，從癥狀看是腎陰虛，可以服用六味地黃丸或腎寶片，療程8周。注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適度鍛煉，忌煙酒，療程服用藥物。

你好，通過(guò)你上對(duì)病情的描述，初步的印象是：腎陽(yáng)虛你的這個(gè)病可以用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療。你可以加我為家庭醫(yī)生，。我們可以電話答疑，對(duì)用您進(jìn)行連續(xù)的、有效的、及時(shí)的、個(gè)性化醫(yī)療預(yù)防保健知識(shí)指導(dǎo)，解決日常健康問(wèn)題和保健需求。

這種情況有全身的癥狀，同時(shí)有性功能的下降，一般是有腎虛的表現(xiàn)。可以服用六味地黃丸，金鎖固精丸類的藥物治療一段時(shí)間，平時(shí)多休息，盡量減少性生活刺激，逐漸的增強(qiáng)體質(zhì)才可靠的。

從中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，多是屬于氣血的毛病，因?yàn)闅馓?、血虛所造成的血液運(yùn)行不暢引起。陽(yáng)虛或虛寒體質(zhì)的人最容易出現(xiàn)這種情況.建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，常吃溫?zé)崾澄?。也可以到中醫(yī)科就診進(jìn)行辨證治療。