指導(dǎo)意見：流產(chǎn)雖是“小月子”，也應(yīng)按足月產(chǎn)“大月子”一樣調(diào)養(yǎng)，應(yīng)進(jìn)食雞蛋，牛奶，排骨，雞，魚等營養(yǎng)豐富易消化的飲食，禁忌用冷水洗頭，擦澡，洗手及洗衣物與蔬菜等，否則冷水刺激可誘發(fā)關(guān)節(jié)炎，遺留下受冷部位關(guān)節(jié)，肌肉疼痛的毛病。建議你不要過早用涼水。