根據(jù)您的咨詢考慮還是頸椎病或者頸肌筋膜炎引起的。需要積極對癥治療。可以服用藥物以及針灸按摩物理療法理療。建議服用頸復(fù)康顆粒和全天麻膠囊以及針灸按摩看看。不能長時間低頭工作，睡覺時習(xí)慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）。參加體育活動，可增加頸部等關(guān)節(jié)的韌性和耐力，從而減輕頸椎的勞損。