問題分析:可能是頸椎病的,患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉,多做一些頸部運(yùn)動(dòng),時(shí)常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動(dòng),可使關(guān)節(jié)活動(dòng),肌肉松弛,緩解肌肉緊張與痙攣,意見建議:并可加">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:24
副主任醫(yī)師內(nèi)科
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院三級(jí)甲等
問題分析:可能是頸椎病的,患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉,多做一些頸部運(yùn)動(dòng),時(shí)常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動(dòng),可使關(guān)節(jié)活動(dòng),肌肉松弛,緩解肌肉緊張與痙攣,意見建議:并可加強(qiáng)頸部肌肉的抵抗力,鍛煉最好在晨起和長(zhǎng)期時(shí)間的低頭工作后進(jìn)行。