針對您的情況，建議使用奧美拉唑進行治療。該藥物屬于質(zhì)子泵抑制劑，可以有效減少胃酸分泌，幫助修復食道黏膜。
推薦劑量為每日20mg，一次服用，通常在早晨空腹時服用效果最佳。
在生活習慣方面，請注意以下幾點：
生活要有規(guī)律，保持心情愉悅，避免精神壓力過大。
戒煙戒酒，因為煙草和酒精會加重食道刺激。
飲食上要少食多餐，避免暴飲暴食或長時間饑餓。
忌吃辛辣、油膩、過熱或過硬的食物，如咖啡、濃茶、辣椒等。
建議選擇易消化且溫和的食物，如面條、粥類等。
避免飯后立即躺下，睡前2-3小時內(nèi)不要進食。
保持適當?shù)倪\動量，促進腸胃蠕動和恢復。
定期復查胃鏡，觀察潰瘍愈合情況。
希望以上建議能幫助您盡快康復。