病情評估：根據(jù)你的描述建議你去正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范系統(tǒng)的用藥治療。同時你要注意休息睡眠，不要過于緊張，飲食規(guī)律易消化，少食多餐，低脂低鹽，做到勞逸結(jié)合。