病情分析： 你好：就你所說的這個問題我認(rèn)為可能與不當(dāng)用膝有關(guān)，
意見建議：也就是說久坐少運(yùn)動或負(fù)重久行、上下樓梯過度這些導(dǎo)致。建議：盡可能少的上下樓梯，患膝部禁止用手按揉刺激，不可久站、久行、久蹲、久彎曲不動，在此基礎(chǔ)上可以試試針灸治療。