病情分析：您好，根據(jù)您所描述這種情況考慮是由于長時(shí)間開車導(dǎo)致的癥狀。指導(dǎo)意見：這種情況建議您適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下，勞逸結(jié)合。平時(shí)要注意睡眠。從作息時(shí)間，體育鍛煉方面調(diào)節(jié)慢慢就會好了。