指導(dǎo)意見(jiàn)：正常人的舌苔都會(huì)有發(fā)白的現(xiàn)象，但一般都是比較薄的發(fā)白，如果舌苔白厚就說(shuō)明你體內(nèi)的胃腸已經(jīng)發(fā)生了病變。建議吃點(diǎn)健脾滲濕的，如可以喝點(diǎn)參苓白術(shù)散，可以治療脾虛濕盛導(dǎo)致的舌苔白膩。平時(shí)不要吃太寒涼的東西和冷飲，牛奶也不要多吃，滋陰也是容易導(dǎo)致苔厚膩?？梢缘?，服用癥狀逐漸改善。