病情分析： 您好，您這是比較嚴(yán)重的痛經(jīng)，屬于中醫(yī)氣滯血瘀癥狀。和受寒或吃寒涼食物有很大關(guān)系。另外您的性別是不是填寫錯(cuò)誤了。
意見建議：可以在下次月經(jīng)前服用少腹逐瘀丸及加味逍遙丸，或者去中醫(yī)院針灸來治療?；蜓ㄎ话喂揸P(guān)元穴和八髎穴，用艾灸熏烤這兩個(gè)穴位效果更好。平時(shí)自己用艾葉泡腳來溫經(jīng)散寒，多按揉太沖穴理氣調(diào)節(jié)。平時(shí)一定要少食寒涼性食物，注意腰腹部的保暖。