病情分析：你好，陰莖出血量不足與性生活過于頻繁，手淫過于頻繁，心情不好或是工作勞累都有關(guān)。
意見建議：若有性生活應(yīng)節(jié)制，若有手淫應(yīng)戒除，保持心情愉快，睡眠充足，不要熬夜，喝酒，吸煙，也不要吃辛辣刺激性食品。建議到醫(yī)院配合性功能方面的專業(yè)檢查，明確病因后進(jìn)行針對性治療。