專業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師中醫(yī)科
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院三級(jí)甲等
更年期每晚渾身潮熱失眠多夢(mèng)應(yīng)該精神上得到安慰,解除顧慮,培養(yǎng)樂觀情緒,注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保證足夠睡眠,還應(yīng)有合理飲食、適當(dāng)體育鍛煉、防止過(guò)胖等針對(duì)病因的特效治療。