對于高中生的焦慮和煩躁，可以采用綜合治療方案，包括一般療法、藥物療法以及心理治療等多種手段，以期達到改善的效果:
針對高中生學(xué)業(yè)壓力較大的情況，可能會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、焦慮不安的心理狀態(tài)，因此需要進行綜合治療。適當參加體育運動，增加運動次數(shù)和運動量，以緩解緊張情緒。在日常生活中，我們應(yīng)該特別關(guān)注飲食的衛(wèi)生和營養(yǎng)的平衡，以確保身體健康和健康；此外還需適當參加一些運動活動，以緩解緊張情緒。為了避免引起胃腸不適，建議減少攝入辛辣、刺激性和生冷的食物。在學(xué)習(xí)的過程中，借助音樂、電影、繪畫等多種藝術(shù)形式，能夠有效地分散注意力，緩解心理壓力。
在經(jīng)過一般治療后，若癥狀仍未得到緩解，建議及時就醫(yī)，并按照醫(yī)生的建議服用谷維素片、維生素B1片等藥物以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。若患者病情惡化，且高中生已年滿18歲，則需遵循醫(yī)囑，服用氟哌噻噸美利曲辛片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物以緩解焦慮癥狀。
在進行藥物治療的同時，心理治療也是必不可少的一環(huán)，因為它能夠有效地促進患者的心理健康，達到更好的治療效果。對于那些病情較為嚴重的高中生，我們建議他們定期前往醫(yī)院接受心理治療，而在臨床實踐中，認知行為治療和支持性心理治療等方法也是常見的。