專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質健康科普平臺
性別:男
年齡:25
醫(yī)師內科
威縣七級中心衛(wèi)生院一級甲等
您好,手腳冰涼主要是因為陽氣不足,而人體自身的陽氣也會不足,身體出現(xiàn)虛的表現(xiàn)。補充維生素E,可以加強肢體末梢的血液循環(huán);吃洋蔥、辣椒等促進血液循環(huán)的食物。平時多用熱水泡腳,既能使身體暖和,又能舒緩疲勞神經(jīng)。