在生活中要注意其他的事情,不能總是看色情的視頻和照片。在日常生活中要注意保持良好的生活狀態(tài),盡量不要有太大的壓力。戒煙和喝酒是更好">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
副主任醫(yī)師外科
中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院三級甲等
有自慰習慣的人要盡早戒除,避免頻繁的性交,一周內(nèi)盡量少做兩次。在生活中要注意其他的事情,不能總是看色情的視頻和照片。在日常生活中要注意保持良好的生活狀態(tài),盡量不要有太大的壓力。戒煙和喝酒是更好的選擇。在日常生活中多吃一些羊肉、核桃、豆制品等,具有壯陽的功效,促進性功能的增強。還可以口服六味地黃丸等中成藥。