病情分析：你那種情況應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)不足、身體腎虛、性生活次數(shù)多，加上缺乏鍛煉，導(dǎo)致那些異常的精神狀態(tài)的。
意見(jiàn)建議：建議保證充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，避免頻繁的性生活，保證足夠的休息時(shí)間，必要時(shí)吃一些溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物，有助于情況緩解的。