失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行

,你好，根據(jù)你的癥狀應(yīng)該是屬于更年期的，一般女性更年期都是在45-55歲之間的，由于激素水平的變化從而影響,這種情況一般沒有太嚴(yán)重的癥狀，如果出現(xiàn)內(nèi)分泌不調(diào)等情況，建議調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以用解郁安神顆粒，更年康、維生素B1、谷維素等調(diào)理，祝你身體健康。

朋友你好；胸悶、心慌、氣短；往往是心臟病情變化的信號。應(yīng)警惕心肌缺血，心肌勞損等。應(yīng)做胸部x線、心電圖、心臟超聲或心肌酶等檢查，先排除心肺等病理性與器質(zhì)性的病變，如檢查未發(fā)現(xiàn)異常者，則不必太擔(dān)心，多為神經(jīng)功能性癥狀。