指導(dǎo)意見(jiàn):在飲食方面應(yīng)注意多喝水、多吃一些經(jīng)過(guò)慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜,如河魚(yú)、雞肉等。飯后喝些溫?zé)岬谋『刹瑁瑘?jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。平時(shí)通">

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我最近經(jīng)常脫發(fā)是不是跟睡眠有關(guān)?

性別:男

年齡:28

我最近經(jīng)常脫發(fā)是不是跟睡眠有關(guān)?
溫馨提示:因無(wú)法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
張清倫

副主任醫(yī)師外科

威縣人民醫(yī)院二級(jí)甲等

指導(dǎo)意見(jiàn):在飲食方面應(yīng)注意多喝水、多吃一些經(jīng)過(guò)慢火加工的新鮮綠色蔬菜,葷菜以低脂蛋白質(zhì)為宜,如河魚(yú)、雞肉等。飯后喝些溫?zé)岬谋『刹瑁瑘?jiān)持每天吃2個(gè)新鮮水果。并服少量維生素E和酵母片。平時(shí)通過(guò)生活飲食習(xí)慣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,禁止飲酒,少食辛辣、魚(yú)蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物。

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張正森主治醫(yī)師
皮膚科襄陽(yáng)市中心醫(yī)院北區(qū)三級(jí)甲等
你好,脫發(fā)有很多原因.如;脂溢性脫發(fā):常常出現(xiàn)在中青年身上,表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細(xì),或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無(wú)光澤,稀疏纖細(xì).應(yīng)注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內(nèi)服維生素B6,B2不要使用易產(chǎn)生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭
鬢角脫發(fā)怎么治療
醫(yī)生頭像
聶小娟副主任醫(yī)師
皮膚科山東省立醫(yī)院三級(jí)甲等
鬢角脫發(fā)可以吃有助于生發(fā)的食物以及藥品。平時(shí)還要注意對(duì)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì),以及維生素的多吃蔬菜水果。少吃辛辣的食物,以及高脂肪的食物,同時(shí)要保證充足的睡眠,會(huì)對(duì)脫發(fā)起到一定的效果。
吃什么會(huì)引起脫發(fā)
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聶小娟副主任醫(yī)師
皮膚科山東省立醫(yī)院三級(jí)甲等
脂溢性脫發(fā)是最常見(jiàn)的脫發(fā)類型,皮脂溢出過(guò)多是其典型癥狀,食用過(guò)多的油膩食物如肥肉等,會(huì)因?yàn)閿z入的動(dòng)物性脂肪過(guò)多,而使脂肪代謝出現(xiàn)障礙,堆積在皮下的脂肪變多,皮脂溢出就會(huì)變得愈發(fā)嚴(yán)重,從而影響毛囊功能導(dǎo)致脫發(fā)。
斷發(fā)和脫發(fā)區(qū)別是什么
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聶小娟副主任醫(yī)師
皮膚科山東省立醫(yī)院三級(jí)甲等
脫發(fā)和斷發(fā)是有區(qū)別的,短發(fā)非常少的,多是繼發(fā)的。平時(shí)不能吃辛辣刺激的食物,補(bǔ)充好多種微量元素,脫發(fā)往往會(huì)有毛囊,每天不超過(guò)70根都是正常。斷發(fā)形成的因素是頭發(fā)受到了損傷。
脂溢性脫發(fā),脂溢性脫發(fā),脂溢性脫發(fā)
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喬平主治醫(yī)師
內(nèi)科四川省樂(lè)至縣良安中心醫(yī)院一級(jí)甲等
應(yīng)采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩:①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅(jiān)定治療信心,保持思想開(kāi)朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長(zhǎng);②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);③注意合理的營(yíng)養(yǎng),有利于頭發(fā)生長(zhǎng)和保持頭發(fā)的顏色和光澤.經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的
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李書(shū)鵬醫(yī)師
皮膚科哈爾濱附屬第一醫(yī)院三級(jí)甲等
朋友您好!首先要祝您健康。您的情況可能是腎虛。腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類有很多,其中最常見(jiàn)的是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。不要擔(dān)心首先要祝您健康。桃有潤(rùn)肺的作用,生食能達(dá)到補(bǔ)腎的效果,可以吃一些.還有,腎虛患者應(yīng)注意心理減壓并且常吃補(bǔ)腎的食物.還有使自己心身處于愉悅狀態(tài)非常重要。建議去看一下中醫(yī)
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你好,1、應(yīng)多喝生水或含有豐富鐵質(zhì)的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助于軟化頭皮。2、多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過(guò)度疲勞,長(zhǎng)期過(guò)食純糖類和脂肪類食物
脫發(fā),產(chǎn)后3個(gè)月脫發(fā)
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王立群醫(yī)師
內(nèi)科威縣賀營(yíng)衛(wèi)生院一級(jí)甲等
脫發(fā)應(yīng)采取綜合性的防治方法,否則治療比較麻煩:①與精神因素有關(guān)者,首先要解除思想負(fù)擔(dān),堅(jiān)定治療信心,保持思想開(kāi)朗,勞逸結(jié)合,以有利于頭發(fā)的生長(zhǎng);②與感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)者,應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào);③注意合理的營(yíng)養(yǎng),有利于頭發(fā)生長(zhǎng)和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白
頭頂嚴(yán)重脫發(fā)
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白志會(huì)主治醫(yī)師
兒科燕郊人民醫(yī)院二級(jí)甲等
脫發(fā)與營(yíng)養(yǎng)有關(guān) 與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,建議補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,
吃減肥藥口干、脫發(fā)、口苦是為什么?
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汪治國(guó)副主任醫(yī)師
皮膚科咸寧市中心醫(yī)院三級(jí)甲等
您好,如果出現(xiàn)這種情況,首先需要停藥。由于不知道你服用的減肥藥的成分,所以不好提供其他建議。
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