問題分析：牙垢附著于牙齒冠部、頸部及牙縫等處的污垢。多為食物的殘留和唾液積久而成。軟垢經(jīng)過時間的推移會變?yōu)檠澜Y(jié)石。牙結(jié)石會導(dǎo)致很多口腔疾病的發(fā)生，例如牙周炎，牙齦炎，口臭。一般情況下，牙結(jié)石需要去專業(yè)的口腔醫(yī)院或者診所才能夠有效去除。
意見建議：正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì)，硬度非常高，完全可以忽略洗牙造成的影響。還有些人擔(dān)心洗牙會使牙縫變大而拒絕洗牙。實際上，牙石的堆積、牙齦的炎癥會導(dǎo)致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，這是牙齒真實面目的還原，絕非洗牙所造成的。所以及時的控制菌斑的繁殖才是問題的關(guān)鍵。所以我們需要找到合適的方法每天在家徹底清潔自己的牙齒。除了每天早晚刷牙和使用牙線，選擇可以抑制牙菌斑再生的牙膏也會有幫助。建議選擇含亞錫—氟例如佳潔士“健康專家”口腔護(hù)理系列牙膏。