^0^我因?yàn)楣ぷ鞯脑蜓劬^(guò)度疲勞。（我的工作就是在很亮的燈光底下做很小的電器配件，一天十小時(shí)）。我的眼睛一只遠(yuǎn)視150度一只近視300度，現(xiàn)在佩戴的眼鏡是遠(yuǎn)視50度近視325度。一開始剛戴上眼鏡眼睛很舒服，但是最近我的眼睛在工作中經(jīng)常很痛，眼球特別脹痛，感覺(jué)工作中看的也愈來(lái)愈吃力了。想請(qǐng)問(wèn)您！第一：可以有什么方法來(lái)緩解眼睛的疲勞，飲食方面需要補(bǔ)充什么的嗎？第二：我的眼睛現(xiàn)在這個(gè)狀況如果繼續(xù)做這份