指導(dǎo)意見(jiàn):你好,駝背是一種較為常見(jiàn)的脊柱變形是胸椎后突所引起的形態(tài)改變主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無(wú)力所致矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量并牽拉胸部前面的韌帶,建議你平時(shí)走路、跑步挺胸">
專(zhuān)業(yè)醫(yī)患問(wèn)答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:8
主治醫(yī)師外科
濰坊市第二人民醫(yī)院三級(jí)甲等
指導(dǎo)意見(jiàn):你好,駝背是一種較為常見(jiàn)的脊柱變形是胸椎后突所引起的形態(tài)改變主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無(wú)力所致矯正練習(xí)的目的是加強(qiáng)背部伸肌的力量并牽拉胸部前面的韌帶,建議你平時(shí)走路、跑步挺胸抬頭每天早晚躺在床上或者炕上 肩部搭在邊沿處仰臥頭部懸空用手向后做摸地的動(dòng)作(注意安全)白天休息時(shí)也可以這樣做慢慢地就會(huì)有所改善.