病情分析：缺鈣的癥狀有：多動癥、注意力不集中、出虛汗、磨牙、睡覺不踏實、O型腿、個子矮小、佝僂??；缺鎂：記憶力減退、精神錯亂、幻覺、抑郁癥等。指導意見：您好！根據您說情況，小孩子活潑、可愛、精靈很好，可以建議您給小孩子買個鈣鎂片吃，選擇純天然的保健品，不是藥物的，另外在給您一些含鈣高的食物：海帶、紫菜、發(fā)菜、黑木耳、黑芝麻、蝦皮、牛奶 、豆制品、小白菜、油菜、茴香、芹菜、骨頭、冬菇、石螺、河蝦、花生仁、雞、瘦肉，祝健康快樂！