有點胃腸功能不良，一方面這兩天一定也是要清淡一些，不要吃辛辣刺激和生冷食物，也不要吃油炸煙熏和熏烤食物，不要喝酒吸煙，不要喝飲料。另外一定不要久坐久站適度運動。藥物方面可以吃點拉唑類藥物，比如奧美拉唑或者雷貝拉唑來抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，選擇一個就可以了。再吃點腸道益生菌調理腸道。