病情分析：老年斑是引起長期日曬或者細胞代謝機能減退，體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素不能排出體外，于是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。

意見建議：你老年斑出現(xiàn)過早可能與體內(nèi)血脂異?；蛘唛L期日曬有關(guān)，為了減少或出現(xiàn)更多的老年斑，首先要調(diào)整食物中脂肪的含量，多吃些新鮮蔬菜及水果。