目前在臨床上有很多患者都會(huì)出現(xiàn)胳膊酸痛抬不起來(lái)的情況，首先要找到引發(fā)的原因，再去針對(duì)性的治療。如果是由于患者平常太過(guò)于勞累造成的，這段期間需要多注意臥床休息，把疼痛的胳膊太高，通過(guò)局部外敷活血化瘀的膏藥去進(jìn)行改善，同時(shí)還能跟中醫(yī)手法按摩的方式搭配在一起，或者局部進(jìn)行艾灸或者針刺等物理療法，促進(jìn)局部血液循環(huán)正常運(yùn)轉(zhuǎn)。如果是由于肩周炎造成的，需要及時(shí)做好早起的功能鍛煉，多去活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。如果是頸椎病造成的，可以采用下頜帶牽引的方法，多注意休息。