問題分析：腎虛光憑食補(bǔ)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，建議從飲食以及生活等各個方面來調(diào)節(jié)。建議平時注意保暖，避免受涼，平時適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，加強(qiáng)營養(yǎng)，避免手淫，避免房事過勞，判斷適當(dāng)多吃海鮮，平時適當(dāng)曬曬太陽，
意見建議：在醫(yī)生當(dāng)面 指導(dǎo)下 對癥用 藥，如 “六味地黃丸濃縮丸”等藥物，慢慢會有改善的。