你好，根據(jù)你所描述的情況分析，24歲的青年女性，出現(xiàn)脾濕氣血虛的情況，是屬于中醫(yī)方面的分析，主要通過(guò)四診包括望，聞，問(wèn)，切來(lái)進(jìn)行辯證分型。建議你的情況，可以到醫(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生辯證后服中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，如果確診為脾虛，氣血不足出現(xiàn)的癥狀，可以服歸脾丸或者參苓白術(shù)散進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)飲食忌生冷，寒涼的藥物不要