應(yīng)該采取的正確態(tài)度就是服從自然。當(dāng)出現(xiàn)怕口吃的心理障礙沖動時，不要有想從怕的情境中擺脫出來的愿望，斷然不要異想天開地下功夫去追求不怕，應(yīng)聽其自然。要積極參加各種社會活動和人際交往，減輕自己心理障礙。

大聲的朗讀文章，練習(xí)發(fā)音和說話，日久年深即可以矯正口吃的問題，也可以做一個會說話的人。只有鍛煉才能重新塑造一個良好的聲音。這是可以實現(xiàn)的，要堅信可以實現(xiàn)你的愿望。

口吃要矯正好，一個相當(dāng)重要的前提是口吃者必須深信口吃能夠被有效的制服，同時還要有戰(zhàn)斗精神和吃苦耐勞、甘于寂寞的品格。絕望、悲觀、被動是最危險的敵人。如果患者有決心，口吃是可以矯正的?？梢詤⒓右恍┛诔猿C正班，但是一定要有恒心和毅力克服自己的心理障礙，一定要有信心。

口吃是一種心理障礙。需要系統(tǒng)的心理治療，首先要緩解緊張焦慮情緒，比如做做深呼吸或者積極暗示自己放松等。

克服口吃心理障礙需要對口吃必須有正確的認(rèn)識，轉(zhuǎn)移自己的注意力別總關(guān)注在說話上，還可以進(jìn)行專門的語言訓(xùn)練，包括肌肉松弛訓(xùn)練、呼吸均勻訓(xùn)練、談話訓(xùn)練、語速控制練習(xí)等。

你說的情況考慮是心理方面障礙，建議你可以給于調(diào)整心態(tài)的，建議注意自我調(diào)理，保持良好心情，樂觀面對生活為宜，可以在醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用維生素類藥物進(jìn)行調(diào)理治療觀察的，

口吃的情況是由于長期的心理因素導(dǎo)致的，久而久之有會導(dǎo)致語言表達(dá)能力下降，平時的生活中要多鍛煉自己的語言表達(dá)水平，同時需要在心理上不斷的鼓勵自己，克服口吃是一個堅持的過程，不要急于求成。

口吃如果是因為心里障礙導(dǎo)致的，可以去心理科讓醫(yī)生做一下心理的疏導(dǎo)，平時自己可以聯(lián)系朗誦，讀文章之類的。加強人與人之間的交流，慢慢的克服了心理關(guān)就好多了