病情分析：手腳發(fā)麻乃是由于末梢血液流通不暢而導(dǎo)致的，手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻的現(xiàn)象.手腳麻木是人們?nèi)粘Ｉ钪谐３?huì)出現(xiàn)的癥狀，如懷孕，不正確睡姿，如廁蹲久了均可引發(fā)，一般會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除，不會(huì)有什么大問(wèn)題.但是，有的人手腳麻木后長(zhǎng)時(shí)間（超過(guò)一天）無(wú)法緩解，就可能是身體出現(xiàn)了疾病的信號(hào).·由疾病導(dǎo)致的手腳麻木有：★引起手腳麻木的原因一般有以下四個(gè)方面：一是患有糖尿病的人會(huì)出現(xiàn)手腳麻木.只要身體任何部位經(jīng)常出現(xiàn)麻木，酸痛，腫脹，就要及時(shí)檢查血糖.二是藥物或化學(xué)制劑引起的麻木.如感冒或拉肚子時(shí)，服用了黃連素或痢特靈后，會(huì)引起手腳麻木；在含有氫，砷，二硫化碳等環(huán)境中呆時(shí)間長(zhǎng)了，也會(huì)出現(xiàn)手腳麻木.三是神經(jīng)炎引起的麻木.神經(jīng)炎最常見(jiàn)的病癥即手腳麻木，肌肉萎縮，四肢無(wú)力.如果拉肚子或感冒達(dá)半個(gè)月之久，就會(huì)引起神經(jīng)炎.四是四肢分散性地出現(xiàn)麻木.四肢不是同時(shí)出現(xiàn)麻木，而是分散出現(xiàn)，這種情況就是局部神經(jīng)受到了刺激，如醉酒后的中風(fēng)，昏迷引起對(duì)頭部神經(jīng)刺激，老年人拄拐棍對(duì)手神經(jīng)的刺激，頸椎病引起的上肢麻木，腰椎肩神經(jīng)刺激導(dǎo)致的腿麻木等.手腳麻木不能對(duì)癥治療，而是要對(duì)病因治療.不管是什么原因引起的手腳麻木，都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查，判斷神經(jīng)有無(wú)損害，受過(guò)何種刺激.若是神經(jīng)方面的問(wèn)題，還需要作肌電圖檢查，進(jìn)一步確認(rèn)神經(jīng)受損程度，范圍，性質(zhì)等.如果是其他原因引起的手腳麻木，則再轉(zhuǎn)到其他相關(guān)科室治療.神經(jīng)損傷引起的手腳麻木，要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度，范圍，性質(zhì)來(lái)選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療.藥物治療通常配合針灸，理療同時(shí)進(jìn)行，促使其快速恢復(fù).手術(shù)治療則是通過(guò)手術(shù)引開(kāi)受壓迫神經(jīng)以達(dá)到解除神經(jīng)受壓迫，刺激的目的.病情治愈程度，主要取決于神經(jīng)病變?cè)蚝托再|(zhì).如果是周?chē)窠?jīng)（除腦，脊髓以外的神經(jīng)）損傷，一般恢復(fù)的時(shí)間比較長(zhǎng).★老人手腳發(fā)麻多與腦血管硬化密切相關(guān)，其中以小中風(fēng)及高血壓引起發(fā)麻現(xiàn)象最多.所謂“小中風(fēng)”，又稱(chēng)“短暫性腦缺血發(fā)作”.由于大腦組織特別是大腦皮質(zhì)缺血，大腦的感覺(jué)和運(yùn)動(dòng)中樞發(fā)生了功能性障礙，從而導(dǎo)致相應(yīng)部位的肢體麻木.腦缺血可引起一側(cè)上肢或下肢麻木，或者半身麻木，一般持續(xù)幾小時(shí)至數(shù)天.如不及時(shí)治療，可發(fā)展成半身不遂癥，甚至危及生命.“小中風(fēng)”除有手腳麻木或軟弱無(wú)力外，還伴有頭暈，頭痛，視力障礙（視物模糊或復(fù)視等），記憶減退（尤其是近期記憶下降），以及血壓增高或偏低等現(xiàn)象；手腳麻木多為半側(cè)，以大拇指或連同食指麻木者為常見(jiàn).高血壓者當(dāng)血壓波動(dòng)或升高時(shí)，全身小動(dòng)脈痙攣，動(dòng)脈管腔變窄，可使膠體血液循環(huán)發(fā)生障礙，引起的手足局部供血不足而出現(xiàn)發(fā)麻.除手腳麻木外，患者肢體可有僵硬，蟻行感，以及常伴有頭暈，頭痛，眼花，耳鳴，失眠等癥狀.此外，血壓突然降低，有時(shí)也可出現(xiàn)手指發(fā)麻感覺(jué).春季，高血壓患者更易出現(xiàn)手腳發(fā)麻，這多與初春時(shí)氣候干燥，寒冷，易致交感神經(jīng)興奮，全身毛細(xì)血管收縮，從而引起血壓升高有關(guān).高血壓除可有手腳發(fā)麻外，有時(shí)還可能導(dǎo)致短暫腦缺血至腦出血，引起口眼歪斜，癱瘓，失語(yǔ)及昏迷等，甚至?xí)?dǎo)致死亡.腦血管硬化以60歲以上老人發(fā)病最多.所以，當(dāng)老年人近期如反復(fù)有手腳發(fā)麻現(xiàn)象，首先應(yīng)考慮是腦血管方面疾病.由于腦血管疾病又常與血壓，血糖，血黏度等有關(guān).為明確診斷，患者應(yīng)到醫(yī)院查血壓，血脂，血糖，眼底及血液流變學(xué)方面檢查，必要時(shí)應(yīng)配合X線(xiàn)攝片或CT檢查.一旦確診原發(fā)病，應(yīng)進(jìn)行有針對(duì)性的治療，如降血壓，溶栓，降血脂，降血糖等.★手腳發(fā)麻亦有可能是頸椎的毛病，如果經(jīng)常伏案工作或者電腦工作者要考慮是否有頸椎疾病，頸椎病容易壓迫神經(jīng)導(dǎo)致血液流通不暢而出項(xiàng)手腳麻木指導(dǎo)意見(jiàn)：■【對(duì)于辦公室一族和電腦工作者導(dǎo)致手腳發(fā)麻的預(yù)防方法】■頸部與肩部運(yùn)動(dòng)1，十指交握放在腦后，重量置于手和手臂，將頭往下壓，脖子伸直，深呼吸5次.2，將右手置于左耳，輕輕勾住，讓頭傾向右方，做深呼吸5次，重復(fù)數(shù)次后換左手練習(xí).3，慢慢旋轉(zhuǎn)頸部，順時(shí)針，逆時(shí)針各5次.4，將肩膀提高，吐氣并放下，重復(fù)4~5次.5，晃動(dòng)肩膀，向后5次，向前5次.6，臉向右看后下方，重復(fù)3~5次，再反方向進(jìn)行.7，放松坐著，手臂垂直平放于膝，然后抬頭挺胸，二者交替運(yùn)動(dòng)3~5次腳部與足部運(yùn)動(dòng)將腿彎曲提起與胸平行，提起，放下各5次，可讓你備感舒適.順時(shí)針，逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝各10次.將腳趾并攏，彎曲向上，伸直向下交替做5次.腳平貼于地然后換腳，重復(fù)練習(xí)20~30次.手部與臉部運(yùn)動(dòng)1，用指尖按住頭頂部，上下移位.(輕按)2，用指尖輕輕由太陽(yáng)穴按摩到下顎處.3，食指與拇指捏住上眼皮，向外拉，反復(fù)多次.4，沿著面頰骨按摩眼睛四方.由鼻孔旁向外按摩至下顎，再回到原點(diǎn).沿著下顎向下按摩.下顎左右轉(zhuǎn)動(dòng)各5次.手掌按住鼻尖做圓周運(yùn)動(dòng)，每個(gè)方向5次.捏住耳骨向上，向下，向外拉各3次，然后向前，向后各轉(zhuǎn)動(dòng)3次辦公族“保健操”13招1，雙手捂住耳朵，手指彈動(dòng)腦袋，10~20次，可促進(jìn)大腦血液循環(huán).2，扯耳朵，右手經(jīng)過(guò)后腦勺，往下扯動(dòng)左耳垂；隨后，左手經(jīng)過(guò)后腦勺，往下扯動(dòng)右耳垂，每次做10~