病情分析： 你好；你的情況多為功能性痛經(jīng),多發(fā)生在未婚或已婚未孕的女子，建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,等確診以后進(jìn)行針對(duì)性的治療。另外經(jīng)期激烈運(yùn)動(dòng),受寒冷或衣著過少而受涼導(dǎo)致氣血凝滯,都會(huì)引起痛經(jīng)。
意見建議：平常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。注意月經(jīng)期不要同房和洗澡,避免接觸冷水，避免吃辛辣生冷食物.建議在痛經(jīng)期間可以喝紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,有利于月經(jīng)的排除。祝你健康。