先做局部靜力鍛煉，比如腳趾肌肉屈伸鍛煉，防止足部肌肉萎縮，根據(jù)骨折愈合逐漸做床上的不負(fù)重關(guān)節(jié)功能鍛煉，比如踝關(guān)節(jié)等下肢關(guān)節(jié)的鍛煉，防止由于跖骨骨折不能下地，導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。骨折達(dá)到一定的愈合強(qiáng)度之后，就可以逐漸扶拐下地行走，患肢部分負(fù)重，此時(shí)應(yīng)該循序漸進(jìn)，由輕到重。當(dāng)骨折達(dá)到臨床愈合標(biāo)準(zhǔn)之后，就可以棄拐逐步正常完全負(fù)重行走，期間應(yīng)該循序漸進(jìn)，由少到多地行走，防止骨折斷端疼痛，甚至骨折斷端移位。