專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質健康科普平臺
性別：女
年齡：20
醫(yī)師婦產(chǎn)科
合肥市第一人民醫(yī)院三級甲等
問題分析：你好，你說的經(jīng)常感冒，鼻塞，渾身乏力癥狀可能和免疫力低有關，各種原因使免疫系統(tǒng)不能正常發(fā)揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，意見建議：你的抵抗力是有點差,建議你多吃提高免疫力的食物,如香菇,蒜等.盡量少吃扼殺免疫力的食物,如高脂肪食物,糖,煙酒,咖啡；其次如果病情加重應該盡快到醫(yī)院就診,盡快控制呼吸道感染：
