問題分析:你好,根據(jù)你提供的情況,你需要注意合理的飲食,注意自己晚上不能熬夜,還需要注意自己要每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,自己不能久坐,要多參加一些有意義的活動(dòng),注意自己要多吃水果與蔬菜,平時(shí)少">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:女
年齡:33
醫(yī)師中醫(yī)科
山西職工醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院二級(jí)甲等
問題分析:你好,根據(jù)你提供的情況,你需要注意合理的飲食,注意自己晚上不能熬夜,還需要注意自己要每天適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,自己不能久坐,要多參加一些有意義的活動(dòng),注意自己要多吃水果與蔬菜,平時(shí)少吃辛辣刺激的食物,比如麻辣燙、米線一類的食物。意見建議:你好,你這種情況建議你到正規(guī)中醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查以及治療,注意自己不能吃生冷的食物,你這種情況主要是因?yàn)殛幪摶鹜膯栴},自己要調(diào)整好自己的心態(tài),要多與朋友進(jìn)行溝通,每天晚上睡覺之前用熱水泡腳,祝你健康快樂每一天!