有頭暈、頭疼和眼睛模糊的癥狀，有可能是和熬夜、用眼過度，睡眠嚴(yán)重不足，過度疲勞有關(guān)系；也有可能是和眼壓高，血壓高或者腦供血不足等有關(guān)系。要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，晚上9:30~10點以前睡覺，保證充足的睡眠時間，平時要保持心情舒暢，多參加一些戶外運動，應(yīng)該去醫(yī)院的內(nèi)科就診，做相關(guān)的檢查，確定病因以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。