意見建議：你好，根據你的這些癥狀，我考慮很可能是神經衰弱的原因，我建議你最好作息規律，保證充足的睡眠時間，也可以口服谷維素。盡量臥床休息,注意保暖,減少活動，家里要注意通風，要多喝些水,吃清淡的食物。