問題分析：首先，這樣說(shuō)吧，減肥就兩句話，少吃多運(yùn)動(dòng)，自然就會(huì)瘦下來(lái)。根據(jù)你的癥狀，因?yàn)轶w質(zhì)是那種比較虛的，所以，沒有必要非要減肥的。人的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105，所以，你的體重肥胖了。
意見建議：所以，可以不吃減肥藥，主要平時(shí)多注意鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，然后吃藥低熱量的食物，像水果蔬菜之類，并且注意不要吃高熱量的，像高脂肪，蛋糕之類的食物，一般每個(gè)月減肥2kg就可以了，太多了也不好。