專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:男
年齡:65
副主任醫(yī)師內(nèi)科
佳木斯市婦幼保健院三級甲等
可以面對臺階,將手放在臺階的扶手上,健足踏在臺階下,患足踏在臺階上,將健腿上一臺階,使健足與患足在同一臺階上,站穩(wěn)后再將健腿下一臺階回到起始位,根據(jù)體力和患側(cè)股四頭肌力量等情況,酌情增加運動次數(shù)和時間。上下樓梯訓(xùn)練的原則是上樓梯時健腿先上,下樓梯時患腿先下,這些是在家人的陪護(hù)下進(jìn)行。