指導(dǎo)意見:你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因 此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富 多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺
性別:女
年齡:25
主治醫(yī)師內(nèi)科
唐山市中醫(yī)醫(yī)院三級甲等
指導(dǎo)意見:你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因 此,應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣,增加膳食的攝入量,膳食應(yīng)豐富 多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,如花生,奶糖等,