平時要多吃新鮮的蔬菜和水果,其中含有豐富的纖維素,既可以防止便秘,也可以減少血液中的膽固醇。可以多吃蘿卜、西紅柿、豌豆苗、辣椒、苦瓜、小白菜、油菜、菠菜、橘">
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主任醫(yī)師兒科
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院三級甲等
兒童高血壓吃低脂低鹽低膽固醇的食物。平時要多吃新鮮的蔬菜和水果,其中含有豐富的纖維素,既可以防止便秘,也可以減少血液中的膽固醇。可以多吃蘿卜、西紅柿、豌豆苗、辣椒、苦瓜、小白菜、油菜、菠菜、橘子、廣柑、草莓、檸檬等,這些都是維生素c含量豐富的水果和蔬菜。同時還能在醫(yī)師的建議下口服藥物治療,能有效地降低血液中的血脂和血脂,減輕血管痙攣。