指導(dǎo)意見：你好；根據(jù)你的描述看；只要是眼睛干澀，這樣的年齡就不要喝酒、抽煙、不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。保持大便通暢、小便清長，預(yù)防上火，按時作息，多吃蔬菜、水果，補充維生素，避免勞累、熬夜。注意飲食和休息，不要吃辛辣、刺激、油膩的食物。加強營養(yǎng)，補充維生素，測量下血壓和血糖，控制血壓、血糖。保持心情舒暢、大便通暢、小便清長，預(yù)防上火。