指導(dǎo)意見(jiàn)：你好。你的情況應(yīng)該屬于弱精癥，大多與不良的生活飲食習(xí)慣和前列腺炎、精索靜脈曲張等有關(guān)。對(duì)于你的情況要生活規(guī)律，房事不可過(guò)度，適當(dāng)參加體育鍛煉，戒除煙酒，清淡飲食，多吃堅(jiān)果類(lèi)食物?？梢苑蒙鸶降攸S丸，金匱腎氣丸等藥物調(diào)理。如果有精索靜脈曲張，應(yīng)盡早手術(shù)治療。