最近突然發(fā)現(xiàn)小腿腫脹,腳也腫,睡...
王壽彬醫(yī)師
內(nèi)科廣宗縣醫(yī)院二級(jí)
浮腫常是心臟病,肝病,腎病,內(nèi)分泌等疾病的信號(hào),但有些浮腫并非是疾病的表現(xiàn),而是一種生理反應(yīng).意見建議:1.保持樂觀情緒,長期堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉,如散步,慢跑,健身器械鍛煉等,以增強(qiáng)體質(zhì),提高適應(yīng)能力.2.選擇食物,應(yīng)以含有豐富的蛋白質(zhì),維生素及無機(jī)鹽,低脂肪,低膽固醇,少糖,少鹽為原則,芹菜,蘿卜,菠菜