專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
主任醫(yī)師中醫(yī)科
中日友好醫(yī)院三級(jí)甲等
產(chǎn)后容易上火可以通過吃一些清熱解毒的食物來降火。要多喝水,多吃青菜以及水果。因?yàn)楫a(chǎn)后需要臥床休息,容易導(dǎo)致上火、大便干燥。進(jìn)行腹部順時(shí)針按摩,適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng),避免過于勞累。