問題分析:失眠的治療應該先查找失眠的原因,中醫(yī)講失眠的病在心,涉及肝脾腎,長此以往會嚴重影響健康,一方面要注意調整作息時間,多和老人溝通交流,多戶外散散步,睡前可以通過聽輕音樂,溫水泡腳">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質健康科普平臺
性別:女
年齡:93
醫(yī)師婦產科
滄州市運河區(qū)婦幼保健站一級甲等
問題分析:失眠的治療應該先查找失眠的原因,中醫(yī)講失眠的病在心,涉及肝脾腎,長此以往會嚴重影響健康,一方面要注意調整作息時間,多和老人溝通交流,多戶外散散步,睡前可以通過聽輕音樂,溫水泡腳,喝杯牛奶等途徑促進睡眠,意見建議:西藥的副作用比較大,且對于老年人臟腑功能有些衰退,建議配合中藥調理,疏肝理氣,養(yǎng)血安神。盡快解決失眠問題以免影響健康。