通常情況下,長期凌晨一兩點起床工作會對身體造成內(nèi)分泌紊亂、脫發(fā)、神經(jīng)衰弱等傷害。具體情況分析如下:
1.內(nèi)分泌紊亂:長期凌晨一兩點起床工作,由于夜間機(jī)體各系統(tǒng)應(yīng)進(jìn)行正常代謝時,人體未處于睡眠狀態(tài),代謝活動無法正常進(jìn)行,進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
2.脫發(fā):如果長期凌晨一兩點就起床進(jìn)行工作,由于大腦長期處于緊張的狀態(tài),頭皮缺血導(dǎo)致毛囊萎縮,最終出現(xiàn)脫發(fā)的情況。
3.神經(jīng)衰弱:長期睡眠不足,可能會因為體內(nèi)的植物神經(jīng)功能紊亂,進(jìn)而導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)記憶力減退、易煩惱、注意力不集中等癥狀。
