硒缺乏的癥狀和危害應(yīng)該是脫發(fā)、脫甲，部分病人就會(huì)出現(xiàn)皮膚癥狀。少數(shù)病人可出現(xiàn)神經(jīng)癥狀及牙齒損害。要注意飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以吃一些含硒的食物。