問題分析：您的病情考慮是中醫(yī)講的脾虛濕盛，清陽(yáng)不升的情況?？梢詰?yīng)用健脾化濕中藥如參苓白術(shù)顆粒整體調(diào)理。
意見建議：建議近期飲食要清淡，避免過度勞神。飲食睡眠要有規(guī)律。