問題分析：你好，根據(jù)你反映的情況，考慮脾腎兩虛，脾主運(yùn)化，主四肢肌肉。脾虛不能運(yùn)化水谷 精血化生無源，氣血不足則神疲乏力，犯困，動(dòng)則氣短，頭沉發(fā)悶；腎虛，腎精虧損，腦失所養(yǎng)，不能定志，焦慮，恐懼，腰為腎所主，腎虛則腰背酸痛。你說的腎陽虛，腎陰虛，分別是腎虛之中的一個(gè)類型，只是癥狀表現(xiàn)側(cè)重點(diǎn)不一樣，臨床上不可能界限分得這么清楚。你自行用的藥物比較亂。要有重點(diǎn)。
意見建議：終注意穩(wěn)定情緒，精神樂觀，要抓住證的重點(diǎn)辯證用藥，不要有什么癥狀就加什么藥?？煽诜藚w脾丸、健腦補(bǔ)腎丸或安神補(bǔ)腦液、安神定志丸之類，可吃些枸杞、山藥、核桃，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w、參加娛樂活動(dòng)。